Les autres régimes

• Le régime IG

  

  Le régime d’Index Glycémique est, comme son nom l’indique, basé sur le calcul de votre IG. En fonction de ce dernier n compose un régime propre à vos besoins, en essayant de ne pas créer de sensation de famine. Il ne demande pas de grosses privations, mais il faut être patient ...

• Régime Fibres

  

  Le régime fibres se base sur une consommation accrue de fibres ! Hey ! Vous ne vous attendiez pas ? Sain et efficace, bien qu’il soit un peu restrictif, le régime fibres n’entraine pas de sensation de famine ou de privation particulières. De par sa composition très particulière, la méthode Fibres n’est pas recommandée pour tous. Lisez cet article pour en savoir plus.

• La cuisine Japonaise

  

  Alors là on n’est pas à proprement parler sur du régime amaigrissant rel que nous l’entendons habituellement. On parle plutôt d’un régime alimentaire sain et varié, qui ne manquera pas, si vous l’adoptez, de vous donner toute satisfaction au niveau de silhouette, mais aussi de votre santé globale. Le régime alimentaire Japonais est sans nul doute l’un des plus sain au monde ...

• Cure de soupe aux choux

  

  Vous recherchez un régime brûle graisse ? Si vous êtes là, c’est qu’on vous a convaincu de son efficacité et que vous n’êtes par contre pas attirés par les divers médicaments proposés en pharmacie. Eh bien oui, le choux fera affaire et vous aidera à perdre rapidement de nombreux kilos ... pas sans contraintes bien entendu !

• Régime diabète

  

  Le diabète est une maladie à prendre avec beaucoup d’attention. Il faut aménager sa vie autour de la maladie et donc pratiquer une nutrition adaptée. Nous vous proposons ici quelques conseils qui vous permettrons d’avoir un régime équilibré et le moins frustrant possible.

• Régime sportif

  

  Vous souhaitez perdre une bonne 10aine de kilos en peu de temps ? Sortez le survêtement et les baskets, le régime sportif va vous y aider. Il s’agit d’une méthode hyper protéinée, très restrictive, ne permettant aucun écart. A vous de voir ce que vous êtes prêtes à faire pour perdre ce poids superflu !

• Régime Bikini

  

  Pour pouvoir enfiler votre bikini préféré, ce régime vous suggère une forte diminution d’apport calorique. La méthode est drastique et comme souvent aucun écart ne sera toléré si vous souhaitez obtenir les résultats attendus.

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