Un article au hasardRégime Low CarbInspiré de la méthode Atkins, le régime Low Carb est particulièrement en vogue outre atlantique. Le programme repose sur une alimentation particulièrement pauvre en sucre, en hydrate de carbone. La perte de poids s’avère être très rapide mais mal envisagé, ce régime peut aussi être un véritable tremplin vers la frustration et par extension vers le Yoyo (...) |
Il semblerait que le taux de réussite des régimes ne soit pas aussi important que les brochures publicitaires voudraient nous le faire entendre. Effectivement selon certaines études, 95% des régimes ne fonctionneraient pas ! Oups ça fait beaucoup !
Natacha Régime