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Régime Atkins

Le régime Atkins appartient à la famille des régimes et programmes minceur dits d’exclusion, ils partent du principe de l’interdiction pure et simple de catégories d’aliments bien définies, comme le sucre, le gras ou même parfois les fruits. Le résultat à la balance est évident, mais certaines carences alimentaires peuvent avoir des effets néfastes sur la santé de la personne qui désire maigrir en suivant ce genre de régimes.

Mincir n'est pas une mince affaire et les affaires de poids prennent trop de poids dans nos vie. Régimes, containtes, pressions ... pensez vous effectuer le meilleur choix ? N'avez vous pas besoin d'aide ?
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