Un article au hasardRégimes et effet yo-yoNous voilà face au comble des dieteurs : l’effet yo-yo. Quoi de plus terrible que de faire des efforts acharnés pour perdre du poids et ne finalement pas perdre un kilo, voir en prendre plus qu’avant après une courte période de satisfaction ? |
En moyenne, une femme prend entre 10 et 15 kilos au cours de sa grossesse. Cela en préoccupe certaines mais attention à ne pas faire n’importe quoi ! Votre corps a besoin de ces graisses et il sait comment faire pour les éliminer naturellement.
Natacha RégimeOn entend tout et n’importe quoi au sujet des régimes. Notre culture occidentale n’accepte pas les rondeurs et de nombreux mythes prennent place dans nos imaginaires. Voici donc 10 conseils à transgresser absolument afin de retrouver durablement votre ligne.
Natacha Régime