Un article au hasardRégime Cohen, le principeParfois, quand les gens veulent maigrir, le poids dont ils rêvent, et le poids qui est bon pour eux sont deux choses totalement différentes. Dans ce régime, toutes ces composantes sont prises en compte. Plus qu’un régime la méthode Cohen est presque un programme de rééducation alimentaire. L’efficacité du régime repose sur la variété des aliments proposés. Il n’y (...) |
Il semblerait que le taux de réussite des régimes ne soit pas aussi important que les brochures publicitaires voudraient nous le faire entendre. Effectivement selon certaines études, 95% des régimes ne fonctionneraient pas ! Oups ça fait beaucoup !
Natacha Régime