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Régime hyperprotéiné

Les aliments riches en protéines sont très efficaces lorsqu’on cherche à perdre du poids, surtout s’ils sont associés à une diminution de la quantité de glucides. Le corps humain convertit automatiquement les protéines en glucose à travers le processus de glycogenèse, ce qui booste l’énergie de la personne qui suit un tel régime, et par conséquent améliore sa santé.

Mincir n'est pas une mince affaire et les affaires de poids prennent trop de poids dans nos vie. Régimes, containtes, pressions ... pensez vous effectuer le meilleur choix ? N'avez vous pas besoin d'aide ?
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