Un article au hasardOrigine du régime AtkinsCe fut le cardiologue américain Robert Atkins, qui a introduit dans les années 70, cette révolution diététique qui fut dès ses débuts aussi populaire que controversée. Se focalisant sur des apports en graisses et en protéines, et se limitant à certains légumes verts, c’est un régime qui est considéré comme protéiné, à cause du principe d’interdiction des glucides (...) |
Il semblerait que le taux de réussite des régimes ne soit pas aussi important que les brochures publicitaires voudraient nous le faire entendre. Effectivement selon certaines études, 95% des régimes ne fonctionneraient pas ! Oups ça fait beaucoup !
Natacha Régime