Un article au hasardL’importance des émotions dans l’alimentationAvez-vous déjà remarqué à quel point votre humeur dirige votre façon de manger ? Lorsque vous vous sentez d’une certaine manière, vous prenez des aliments que vous ne mangeriez pas normalement. Si vous êtes triste, ou si vous vous sentez seul, est-ce que vous louperez ce morceau de chocolat ? Ou peut-être que les frites huileuses semblent vraiment chanter votre (...) |
Il semblerait que le taux de réussite des régimes ne soit pas aussi important que les brochures publicitaires voudraient nous le faire entendre. Effectivement selon certaines études, 95% des régimes ne fonctionneraient pas ! Oups ça fait beaucoup !
Natacha Régime