Un article au hasardLa thermogénèse Post PrandialeIn vivo, toutes les calories issues des 3 nutriments :glucides, lipides, glucides ne sont pas égales : en effet l’organisme a besoin, pour les assimiler de plus ou moins d’énergie : c’est ce que l’on appelle la thermogénèse Post Prandiale. La transformation du glucose en glycogène nécessite une dépense énergétique équivalant à 5 % de l’énergie contenue dans le (...) |
En moyenne, une femme prend entre 10 et 15 kilos au cours de sa grossesse. Cela en préoccupe certaines mais attention à ne pas faire n’importe quoi ! Votre corps a besoin de ces graisses et il sait comment faire pour les éliminer naturellement.
Natacha RégimeOn entend tout et n’importe quoi au sujet des régimes. Notre culture occidentale n’accepte pas les rondeurs et de nombreux mythes prennent place dans nos imaginaires. Voici donc 10 conseils à transgresser absolument afin de retrouver durablement votre ligne.
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