-
-
Mieux qu’un régime lourd, la prise de conscience des enjeux corporels est nettement plus importante et la diététique semble largement plus appropriée à cette conscientisation vous emmenant vers un rééquilibrage alimentaire durable.
-
Lorsque la masse de notre corps dépasse certaines limites, on parle d’obésité. On parle également de maladie parce qu’avec le temps l’obésité peut potentiellement entrainer des troubles de santé majeurs. Nous tâchons ici de faire un zoom sur la problématique ...
-
Professionnel de la nutrition, le diététicien devrait être une première étape obligée à partir du moment où vous commencez à vous préoccuper de votre poids. Les professionnels de santé sont les seuls à être en mesure de vous proposer des méthodes adaptées et durables pour maigrir.
-
Le nutritionniste est un spécialiste dans le traitement des problématiques liées à la nutrition. C’est un médecin à même de comprendre les enjeux que vous mettez dans la balance et qui vous aidera à prendre les meilleures décisions pour vous, votre corps, vos proches ...
-
Et oui, cela semble simple voir même stupide, mais la marche peut largement contribuer et parfois bien plus que bien des régimes du marché, à vous faire perdre du poids. On parle toujours d’exercice, moi je vous propose ici une méthode simple et efficace ...
-
Premièrement cessez de rêver. Vous pensez vraiment que perdre 15 kg en 15 jours c’est possible ? Que c’est bon pour vous ? Non, fixez vous des objectifs plus humbles, ce sont eux qui vous aideront à maigrir durablement et sans conditions d’effet yo-yo ou que sais-je ...